לימוד קראטה מחזק, ומעצים: אדיבות, כבוד הדדי, משמעת עצמית, ריכוז, איזון, ביטחון עצמי, יכולות מוטוריות, יציבות, אחריות, הערכה עצמית וכמובן כושר גופני. כל זאת תוך כדי לימוד מיומנויות אשר יישארו עימך..
הייתי בהרבה שיעורי ניסיון,אצל הרבה מורים מכל הסוגים ולא מצאתי כלום כאן, אני לומד כבר כמעט שנה ופשוט מרוצה.מרוצה! מרגיש כמו שיש לי מאמן כושר אישי אחלה מורה ,מקצוען, מספר אחת פנינה אמיתית.פשוט שווה..
בית הספר היוקרתי לקרטה והגנה עצמית בהדרכת סנסאיי עודד פרידמן, מאמן קרטה בכיר, חגורה שחורה דאן 7. אימוני הקרטה מכשירים את הקרטקה (תלמיד הקרטה) לפעול ולהגיב באופן יעיל, אפקטיבי ומוחלט בהתאם לעקרון הבסיס..
בודו - טאיג'יצו (נינג'יצו) השם הכולל של שיטות הלחימה בבית הספר בוגין קאן - בית ספר בו לומדים שיטות לחימה יפניות עתיקות, שמקורן באסכולות של נינג`יצו וסמוראים. השיטה מכילה את רוב מרכיבי הלוחמה..
אקדמיה לג'יו ג'יטסו ברזילאי ואומנויות לחימה משולבות בירושלים.אומנות לחימה שמתאימה לכל אחד!! מעולה להגנה עצמית והתמודדות במצבי לחץ,מצויין לבניית כושר גופני גבוה והרגשה כללית טובה. למעוניינים ולמתאימים..
