יוגה וידיה

יוגה וידיה - 5 כוכבים
17 תגובות
נאג'רה 14, רעננה
נשמח לשוחח: 054-7360311  , 054-7360312

17 תגובות על יוגה וידיה

5 כוכבים
תמיד הייתי אוהבת יוגה. לאחר שעברנו דירה לרעננה חיפשתי מורה ליוגה באזור והגעתי אליו. הוא מאוד קשוב ובעל ידע רב ביוגה. המחיר סביר ומאוד דומה למה ששילמתי בעבר. השירות והיחס האישי פשוט נהדר.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
אני גם מורה ליוגה ותמיד קשה לעשות את המעבר הזה ולהודות שגם אני צריכה מורה כדאי לצאת מהבית ולהתמיד. בשבילי הדבר שגרם לי לצאת היה ההריון השלישי שלי כשהרגשתי שהתרגול בבית כבר לא קיים. התרגול בהריון היוגה וידיה היה עבורי פתח לא רק לחזור לתרגל אלא גם למצוא מורה שאני ממש אוהבת ומחברת אליה ומבינה בדיוק את רוח היוגה כפי שאני תופסת אותה. בקיצור אני מאוד ממליצה לכל ההריוניות ובכלל לאנשים להצטרף למורה המיוחדת הזו.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
הכי כיף יוגה ועם המורות האלו היה לי כיף במיוחד. הרבה שקט נכנס לי לחיים מאז שעברתי להתאמן איתם. אז גם אני ממליצה לבוא לשיעורים..
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
חשבתי שיוגה זה תרגילי לוליינות. הגעתי ליוגה בקריצה והמשכתי מאז בזכות המורה המדהימה הזו שבאמת שינתה לי הרבה, ואני אחד שלא חשב שישתנה עוד הרבה. אז אני ממליץ לבוא לשיעורים ולנסות ולהישאר ולהשתנות...
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
הגעתי עם כאבי גב ואחרי הרבה שנים במשרד ליוגה. היו כמה מורים בדרך. זאת מורה מעולה, אני שמח מאוד שהתחלתי והתמדתי. קודם כל בשנה הראשונה חלפו כאבי הגב. לאחר מכן התחלתי גם להרגיש טוב יותר גם במובנים אחרים. לכן אני חושב שכדי לכולכם לבוא ללמוד ביוגה וידיה
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
מאמינה שיוגה זה לא רק ספורט אלא ממש דרך חיים. אצל המדריכה הזו הצלחתי ממש להרגיש את זה כל שיעור. הסטודיו שקט ונעים, הקבוצה כיפית, וכמו שכבר אמרתי המדריכה מדהימה.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
תרגלתי יוגה אצל מורים שונים ובסגנונות רבים. כשהגעתי לתרגל כאן הבנתי שזו המורה בשבילי. בקול נעים ושקט, באוירה נעימה, מלאת חיוכים וצחוק, בתחושת שלווה ורוגע השיעורים עוברים עלי בזה אחר זה. אני גם משתפרת וגם נרגעת. ממליצה בחום לכל המתלבטים והמתלבטות.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
אדווה והגר מורות מעולות, אחרי תירגול של כמה חודשים, כאבי הגב חלפו, היציבה השתפרה, ובכלל פשוט כיף לי :)
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
התחלתי לתרגל יוגה אצל המורה אדוה בלי שום מודעות לתרגול גופני... במהלך השיעורים גיליתי עד כמה החיים היומיומים בעבודה משרדית עלולים לנוון גם את הצעירים שבינינו. השיעור השבועי מאפשר לי אפילו במעט לצאת מהשיגרה, להקשיב לנשימות שלי ובעיקר להקשיב לתנועות הגוף...אדוה מורה מצוינת בעיקר בגלל היכולת שלה להתאים את רמת השיעור לכל משתתף!! לא אכביד במילים- מורה מעולה!
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
אדווה שלו היא המורה שלי ליוגה אני לומדת אצלה כמעט שנה ויש לי רק שבחים והערכה רבה לצורת הלמידה, הסבלנות והרוגע שלה מבלי לוותר על קצת אתגר, פשוט מורה מעולה ויש לי הערכה רבה לפועלה חבל רק שלא כל יום מתקיים שיעור, אני שואפת משיעוריה אנרגיה רבה, גמישות וחוסן בריאותי, עברתי את החורף בצורה טובה למרות שיש לי בעית ראות כרונית. תודה מורתי היקרה אני מאחלת לך ים של תלמידים. שירלי אלחיאני
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
Yes, yoga today with Adva at Evron makes my day. I can't wait for it to happen. It is the best thing I do for my body all week,it is unbelivable how it affect both body and soul I feel much stronger,stabler and even happier. Eva
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
מורה מצוינת. לא האמנתי שאוכל להגיע למצב הנפשי השקט והרגוע והפיסי שאני שורה בו כיום, אני מרגיש את ההבדלים לפני ואחרי האימון בצורה מובהקת. בתור בן אדם שחשב שלעולם לא יתרגל יוגה אני ממש מצפה בכיליון עיניים לשיעור הבא. מומלץ בחום.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
נהנית מאד מהשיעורים שכל אחת נותנת. חווית הלימוד אצלהן הביאה לי הרבה שקט ושלווה לא רק בשיעורים , קיבלתי כוחות ויכולות שכבר שכחתי שיש בתוכי , המדריכות מאד משקיעות ומקסימות והאוירה נינוחה אבל מאתגרת. כף.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
אני לומדת אצל שתיהן לסירוגין והחוויה ממלאת אותי הן מבחינה גופנית והן מבחינה רוחנית. לא רק שהן בעלות ידע רב, אלא הן מורות מעולות המצליחות להעביר את הגוף והנפש שלי מסע מרגש. ממש כך.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
חוויה מופלאה של יוגה. נהניתי מכל רגע בשיעורים. אוירה מדהימה. השיעור פשוט עושה לי את השבוע, בימים אחרי השיעור אני עדין מרגישה רגועה ונפלא ובימים שלפני השיעור מרגישה עד כמה אני מתגעגעת ורוצה להיות בשיעור שוב. מומלץ לכל מי שמתלבט/ת, לנסות חודש. אני בטוחה שההתלבטות תסתיים בהחלטה להמשיך. מעולה.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
5 כוכבים
מורות נהדרות גם ברמה הפיסית וגם ברמה המנטלית. לחזור משיעור שלהן זו חוויה שעושה לי את השבוע. ממליצה בחום..
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה
הראשון להגיב! 5 כוכבים
מורה מעולה. תמיד כיף לי להגיע. למדתי דברים שלא הכרתי ביוגה, היא מעוררת השראה. אני ממש מחכה לשיעורים ואחרי שאני חוזרת הביתה אני מרגישה משוחררת רגועה. ממליצה בחום רב.
מה אתה חושב על התגובה?      מועילה | לא מועילה

אודות יוגה וידיה

יוגה וידיה הוא בית ספר ליוגה שהוקם על ידי הגר שלו ואדוה שלו. שתי אחיות ההולכות שנים רבות בדרך היוגה. לבית הספר שני סניפים המקיימים פעילויות נפרדות וסדנאות משותפות. המשותף לכל השיעורים הוא התפיסה של המורות הפרושה כאן לפניכם. שתינו הגענו אל היוגה מביקורנו בהודו. כל אחת המשיכה לכיוונים אחרים ולתחומי עניין נוספים. אבל היוגה תמיד הייתה שם, כשרת, ככלי להתבוננות. אנחנו אחיות תאומות. אין זה מקרה שלמרות ניסיון חיינו השונה הפכנו למורות ליוגה. את הפרטים על המסע שהוביל אותנו, אנחנו פורשות כאן לפניכם.Picture1 אדוה –מתרגלת יוגה מזה 10 שנים ומלמדת ב-4 השנים האחרונות. מלמדת האטה יוגה, וינאסה יוגה ויוגה לנשים בהריון. האטה יוגה היא יוגה השמה דגש על שהייה בתנוחה, תוך הקשבה לגוף לנשימה והתבוננות בתודעה. ויניאסה יוגה היא סגנון דינמי השם דגש על נשימה נכונה ויציבה תוך כדי תנועה. יוגה לנשים בהריון היא יוגה השמה במרכז הווייתה את השינוי הגדול העובר על גוף האישה בעת ההיריון ומתאימה את התרגול לשינויים הפיזיים והמנטליים העוברים על המתרגלת. כל פעם שאני מגיעה למזרון לתרגל אני נזכרת מחדש באותה תחושה של שקט ושלווה, של אותו איזון, של אותה התבוננות שקטה שהיוגה מעניקה לי. אלו הן התחושות אותן אני מעבירה הלאה לתלמידי, אלו הן ההטבות של תרגול יוגה. לאט וביסודיות התגבשה בי תפיסת היוגה שלי אותה אני מעבירה הלאה בכל תרגול: נשימה נכונה, תנוחה נכונה מתוך הרפיה וישיבה שקטה מתוך התבוננות. אלה הם כלי המפתח בדרך להרגעת התודעה. כל תלמיד שהגיע אלי וסיים את השיעור במילים "היה מעולה" מזכיר לי מדוע הגעתי לדרך היוגה. מוזמנים לבוא וליהנות מהיוגה אצלי בסטודיו ברחוב נג'ארה, רעננה. הגר -מתרגלת יוגה כבר עשר שנים ומלמדת בחמש השנים האחרונות. אל הדרך של היוגה והמדיטציה נחשפתי בהודו. מלמדת האטה יוגה, ויג'ניאנה יוגה ויוגה לילדים ולגיל הרך. האטה יוגה נקשרת ליוגה הקלאסית מכיוון שהיא שמה דגש על תנוחה סטטאטית, תוך הקשבה לתחשות הגוף לרבות הנשימה וכן לעידון וזיכוך התודעה כתוצאה מההקשבה. את הויג'ניאנה יוגה פיתחה אורית סן גופטה מתוך הבנה שהצורך בדיוק בתנוחה מרכך ומחדד את האימון. זהו סגנון מהודק המאפשר לגוף להתחבר באופן מודע עם האינטואיציה שלו. לויג'ניאנה יוגה שבעה עקרונות: הרפית הגוף, השקטת הנפש,הכוונה, השתרשות, חיבור, נשימה והתרחבות. עקרונות אלה נוכחים באימון שלי ובהדרכה שלי. את העולם היוגי אפשר ורצוי להעניק לילדים כבר מגיל צעיר מאוד וכך לזרוע זרעים של הקשבה לגוף ולתודעה כמו גם גמישות, כוח ותנועתיות. יוגה כפי שאני תופסת אותה היא אמצעי ודרך חיים. היא אמצעי להשקטת תנודות התודעה ודרך חיים מקיפה המציעה פרקטיקה יישומית עבור כל אחד. דרך חיים של הרפיה. של חוסר תחרות ושל השלמה. היות והיוגה משכה אותי מאוד העמקתי ולמדתי שני תארים בלימודי הודו כולל שפת הסנסקריט, בה כתובים הטקסטיים היוגיים הקלאסיים. את הידע שרכשתי בתרגול יוגה בארץ ובהודו, את השקט שנוצר אצלי אני מעבירה אל תלמידי מתוך הכלה וראיית כל אחד מהם וצרכיו הפיזיים והנפשיים השונים. את הרצון ללמד פיתחתי אחרי שהרגשתי על בשרי את כל השינויים החיוביים שקרו בחיי. מתוך מקום זה אני מגיעה לאימון, אותו אני פורשת לפניכם.

מידע נוסף

עודכן לאחרונה: 19/10/2020
מס' עובדים: 2
כמות צפיות: 3576
דרוג: 5 מתוך 5
כמות תגובות: 17

מצאתם טעות בפרטים? לחצו כאן לעדכון
עסק מאושר ומאומת על ידי בעליועסק מאושר ומאומת על ידי בעליו

אזורי פעילות

בנימינה
זכרון יעקב
עין אילה
פרדס חנה כרכור
רעננה

סיווגים רלוונטים

עסקים רלוונטים

חזרה למעלה