שיעורי יוגה באזור המרכז - מומלצי 2026

"גוף ראשון הוא חדר כושר מעולה, מתקנים טובים ומתוחזקים, נקי מאוד ובאווירה ביתית וטובה. גם בשעות העומס כמעט ולא מחכים למכשירים. הרשמה/ביטול מנוי נעשים בקלות, שווה את המחיר. "

"אני ממליצה בחום רב מכל הלב על שיעורי היוגה אצל שירלי מן. השיעורים מגוונים, נעימים, מרגיעים ומעשירים אותי, ישנו רוגע ואיזון רב באוויר, חיוביות רבה, ואני מוצאת את עצמי כל פעם מחדש נכנסת לשיעור בחיוך כשאני פוגשת את שירלי, ויוצאת מהשיעור בהרגשת הודיה מרובה וחיוך רחב עוד יותר. אם השיעור הוא בבוקר כל יומ... "

"התחלתי ללמוד יוגה אצל ניר לא מזמן ואני מאוד נהנה בשיעורים . השיעור מתקיים בקבוצה קטנה ומשום כך הוא נותן תשומת לב ויחס אישי לכל תלמיד. בזמן השיעור הוא פותר בעיות מתח , עוזר להרפות את השרירים, את הגב ואף מסביר את הרעיון העומד מאחורי כל תנועה . ניר מסביר בסבלנות בקפדנות ובהוראות מדויקות , ה... "

"אני ממליצה עם כל הלב על הסטודיו של עליזה דורון. התחלתי להשתתף בשעורי היוגה הטיפולית בסטודיו body soul כשהייתי בהריון (ובאמת היה לי מאוד קל לשאת את ההריון הראשון שלי ואני מוכרחה לציין שגם התאוששתי מהר אחרי הלידה) וכעת אני משתתפת באופן סדיר בשעורים הקבוצתיים בסטודיו. אני מאוד נהנית מהידע והמקצועיות של... "

"אני מאד ממליצה על סטודיו "טליוגה" חוויה מקצועית וייחודית של יוגה, אני מכירה את סטודיו טליוגה כבר יותר מ6 שנים והסטודיו שומר על רמה מצוינת של שיעורים מגוונים, מורות ליוגה נהדרות שפשוט כיף לתרגל אצל כל אחת מהן. המקצועיות שלהם ניכרת לאורך כל השיעור וביחס אישי ונעים שהן מעניקות לכל תלמידה. טלי מנהלת הסט... "

"אני ממליץ בחום רב על הסטודיו. מורים מעולים. יחס משפחתי. תבואו ותהנו. "

"שירלי יוגה זה ה-מקום לפסק זמן ממרוץ החיים, מקום שליו ורגוע עם אנשים טובים ואווירה טובה. סטודיו ביתי שנהפך מהר מאוד לבית השני. אין צורך ברקע או ניסיון קודם ביוגה, שירלי מלווה כל אחד במקצועיות, אכפתיות, סבלנות והרבה אהבה ליוגה, מצליחה להוציא מכל אחד את הטוב בדרך לתוצאות מדהימות ( פיזי ומנטלי כאחד ) .... "

"רויטל מורה מצויינת ליוגה. יש בה מקצועיות והבנה עמוקה של יוגה ושל גוף האדם. הגעתי לשיעורים בגלל כאבי גב, רויטל מיד זיהתה את המקומות החלשים בגוף שלי, ועבדה איתי פרטנית על הבעיה (לא בשיעורים פרטיים אלא בשיעור הרגיל). תוך כמה חודשים נפסקו כאבי הגב הכרוניים שסבלתי מהם.הייתי בעבר כבר בשיעורי יוגה, אבל אף... "