חדרי כושר באום אלפחם - מומלצי 2021

מחפשים חדר כושר באום אלפחם? רשימה מעודכנת אוקטובר 2021

עסק זה אינו דורג עדיין

חדרי כושר

דברו איתי

שכונת מחאמיד , אום אלפחם

תגובות נבחרות על חדרי כושר באום אלפחם

למה נבחרו חדרי כושר אלו?

זמינות
זמינות

האם העסק עומד לרשות הגולשים במהירות ובמקצועיות כפי שמצופה מעסקים מובילים

שקיפות
שקיפות

מי עומד מאחורי העסק, איך הוא נראה והיכן העסק ממוקם - שקיפות מייצרת אמינות

אמינות
אמינות

חוות דעת שליליות ודרך הטיפול בתלונות - חשובה לא פחות מהמלצות

מקצועיות
מקצועיות

האם לעסק קיימות התעודות וההכשרות המתאימות בתחום עיסוקו

מוניטין
מוניטין

איסוף המלצות לאורך זמן גם באתר טופר וגם בפלטפורמות אחרות

שאלות גולשים על מכוני כושר / חדרי כושר

מהם השירותים הניתנים בחדרי כושר?

חדרי כושר משמשים כמרכזי ספורט ואימונים ויש בהם מגוון שירותים מגוון. יש חדרי כושר שמפעילים גם בריכת שחייה ויש שלא, כך שכדאי לברר זאת קודם.

 

מבחינת השירותים של חדרי כושר ניתן לומר כי הם מספקים:

 

מדריכי כושר

אופציה לאימונים אישיים

חדרי אימון

חוגים שונים כמו  ספינינג, קיקבוקסינג, יוגה, עיצוב וחיטוב ועוד

משקולות

מכשירי כושר שונים

מסלולי ריצה

מזרונים

מקלחות

לוקרים

ועוד

 

היכנסו לרשימת חדרי כושר מומלצים אצלנו באתר וקבלו המלצות ממתאמנים שהתנסו וכתבו חוות דעת >

למה חשוב לצרוך חלבון בסוף אימון כוח?

במהלך האימון הגופני הגוף מתרוקן ממאגר הגליקוגן בשריר ובכבד. אנו צורכים את מנת החלבון על- מנת לאפשר להתאוששות מקסימלית של רקמת השריר ובכך בעצם עוזרים לו להיבנות מחדש. הכמות המומלצת לצרוך הנה בסביבות 30 גרם חלבון , אך חשוב להתייעץ עם מאמן כושר אישי שיבנה עב

מה זה אימון TRX?

מטרת המתאמן ברצועות אימון היא להפעיל כוח כנגד הרצועות בעזרת משקל הגוף כאשר פועלים מספר שרירים בו זמנית. עקב הפעלת מספר שרירים רב באימון ה-TRX מתאפשרת שריפת קלוריות וחיטוב אפקטיביים ביותר בזמן קצר

מה צריך לעשות לפני שנרשמים לחדר כושר

חובה להביא אישור מרופא שיש לך אישור להתאמן בחדר כושר ואינך סובל ממגבלות כלשהן. חשוב לבדוק מהן שעות פעילות חדר הכושר ולבדוק את ההתאמה שלהן, מומלץ לרכוש ביגוד מתאים, בקבוק לשתייה ואוזניות. וכמובן נעלי ספורט מתאימות ונוחות לאימון.

איך בוחרים את הפעילות המתאימה ביותר בחדר הכושר?

לפני ההרשמה לחדר הכושר מומלץ לשבת עם המאמן או האחראי ולבנות איתו תוכנית אימונים שבה מפורטות המטרות שלך. הפעילות הספורטיבית מותאמת למטרות - האם פיתוח גוף או הורדה במשקל או חיזוק כללי - ובהתאם לכך מחליטים על הפעילות המתאימה ובהתאם למכשירים בחדר הכושר וכן הח

מהו גובה דמי ביטול למנוי שנתי בחדר כושר?

בשליש הראשון של התקופה – 25% מהתמורה או הסכום שעל הלקוח לשלם עד תום התקופה, הנמוך מביניהם. בשליש השני של התקופה – 20% תמורה או הסכום שעל הלקוח לשלם עד תום התקופה, הנמוך מביניהם. בשליש האחרון של התקופה – 17% מהתמורה או הסכום שעל הלקוח לשלם עד תום התקופה, ה
Business Image

עסק זה אינו דורג עדיין

בקשה להתייעצות

פנייתכם תועבר לבית העסק לאחר שתיבדק ע"י צוות טופר

שליחה

מלאו את הפרטים

אנחנו נשלח את פרטי הפניה המלאים למייל זה ואת רשימת העסקים שנמצאו מתאימים

קוד אימות ישלח למספר זה

*ביצירת חשבון הנך מאשר את תנאי השימוש ואת מדיניות הפרטיות וקבלת דיוור אלקטרוני בנוגע לעדכונים ממערכת טי
Category Lead Success

פנייתך התקבלה בהצלחה!

תודה רבה, בית העסק קיבל את פנייתך, אנו מקווים שהמענה יהיה מהיר.

סגירה

שגיאה בשליחת הפנייה

סגירה
הצג מספר
ביטול
שיחזור סיסמה
הזינו את כתובת האימייל המשוייכת לחשבונכם
Category Lead
שלחנו לך אימייל
ברגעים אלו נשלח לכתובת האימיל יש לפתוח את האימייל ולעקוב אחרי ההנחיות
בחר את האופן בו תרצה להתחבר
שלחנו לך עכשיו מסרון עם קוד האימות שלך לא קיבלת? לחץ כאן לשליחה חוזרת

לחצו להתחברות
צרו חשבון בקלות ובמהירות עם

או

שכחתי סיסמה
*יצירת חשבון מהווה אישור תנאי השימוש ו מדיניות הפרטיות וכן קבלת דיוור אלקטרוני בנוגע לעדכונים ממערכת טופר
הודעת מערכת
כאן תרשם תוכן הודעת המערכת
צור קשר עם המערכת
הודעת מערכת
כאן תרשם תוכן הודעת המערכת
צור קשר עם המערכת